活动回顾学年红会第二次医

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WORK

REPORT

前言

为了更好地给即将到来的建院足球赛保驾护航，年3月22号晚七点，建筑与城市规划学院红十字会在建院书吧开展医疗培训。

这次培训由医疗部的宋佳欣同学和向阳同学主持，他们通过讲解、视频展示、现场演示结合的方法让大家了解医疗箱的配件及药品的使用方法，清楚足球赛场上常见的伤病和急救方法。

接下来让我们一起回顾一下这场有趣而干货满满的培训活动吧~

急救箱里面有什么

·急救箱配备

急救小知识分享时间

·扭伤、抽筋、擦伤处理方法

·扭伤：患处喷冻剂或使用冰袋冷敷，再加压包扎固定。如果是内翻式扭伤的，绷带要从外调向上包裹，以限制足踝再次内翻。若无出血伤口，可根据情况使用云南白药气雾剂。

·抽筋：首先精神要放松，设法使抽筋的肌肉被动伸长，痉挛现象就会逐渐缓解。同时平躺地上，将大、小腿尽量伸直，再将足背上翘，保持几分钟一般就会好转。

·冷敷：休息15到20分钟后，冷敷15到20分钟，然后拿开冰块休息5分钟后再敷。在这个时候可能会感受到冷，麻木，阵痛

·擦伤：消毒并包扎

·消毒：先涂伤口外围再涂伤口

·包扎：螺旋包扎法、八字包扎法

·云南白药气雾剂：主要功效为活血散瘀，消肿止痛。外用，喷于伤患处。使用云南白药气雾剂，一日3—5次。遇较重闭合性跌打损伤者，先喷云南白药气雾剂保险液，若剧烈疼痛仍不缓解，间隔1—2分钟重复给药，一天使用不得超过3次。喷云南白药气雾剂保险液间隔3分钟后，再喷云南白药气雾剂。

·脱臼、骨折处理方法

·脱臼：应嘱伤者保持安静、不要活动，更不可揉搓脱臼部位，医院

·骨折：第一时间打。不要围观，给伤者足够的空气，安慰伤者耐心等待。

·韧带拉伤处理方法

·紧急处理步骤：1.抬高、2.冷敷、3.用绷带压

·伤情发生后，应先立即停止运动，抬高受伤肢体以减少肿胀，促进血液回流。冷敷止痛。压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带缠的紧度要适中，能感觉到有压力但又不会使末端发麻或缺血。

·中暑处理方法

将中暑的人转移到阴凉通风的地方，帮助他躺下。脱掉衣服，鞋子，帽子等衣物，尽快降温。往身上喷凉水或敷一块湿布。把他的脚抬高到高出身体30厘米的地方，防止休克。

·运动性晕厥处理方法

让伤员仰卧，脚略高于头。松开衣领、腰带、注意保暖，若伤员不省人事可掐人中穴、嗅氨水。醒后喝点热糖水和热水，充分静卧、保暖和休息。

·除了掌握急救知识，红会成员也应培养急救过程中的个人防护意识。在救援过程中应保障自身的安全；尽可能使用呼吸面罩、呼吸膜、手套、口罩，处理完伤员后，使用肥皂水清洁双手；避免被伤员身上或现场的锐器刺伤。同时也要清楚明了自身能力的极限，以免使伤员及自身陷入险境。

体验心得

·体验

培训活动最后的“随堂小测”中，现场随机抽取了幸运观众进行绷带包扎演示。让我们看看幸运观众的演示吧~

·心得笔记

培训结束后，红会的小伙伴们总结了学到的医疗知识，分享自己的培训心得和感悟。

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